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あなた自分に厳しくない?(全3編)その1

以前、コーヒーチェーンのスターバックス(以下スタバ)で面白いプロモーションをやっていました。

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大人になったら、誰かから、ご褒美をもらうなんて機会は、

少ないのではないだろうか?

スタバに行って、いつものコーヒーを注文する。

ふと、壁に目をやると、

『自分へのご褒美コンテスト』

という、面白いプロモーションをやっていた。

多分、全国のスタバで、やっていたのではないだろうか?

お客様目線の発想が、とても面白いと思いました。

「1週間、働いたご褒美に、大好物のチーズケーキを焼いて食べる」とか、

「日曜日に思いっきり昼寝する」とか、

「旦那様の給料日においしい料理を食べに行く」とか、

人がどんなことを、自分にご褒美にしているのか、見てみるのはとても面白い。

何故これが面白いと思ったのか

理由は簡単です。

何故なら、殆どの人は、自分に厳しい

自分に厳しすぎる

特に、この文を読んでおられる、みなさんのように向上心の高い、成長志向の人には、自分に厳しい人が多い。

揚げた目標のために、全力で邁進するようなタイプ。

そして、少しでも自分にダメな所があったり、

目標が達成できなかったりすると自分を責めてしまったり、

自己嫌悪を感じてしまったりする・・・。

ダメな時に自分を、叱って激励するのはいいことだと思う。

しかし、もっと大切なのは、

自分が、良いことをやった時に、必ず自分をほめてあげることだ。

自分にご褒美をあげることである。

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あすは、ここから始めます。

 その2

大人になると、誰もあなたにご褒美をくれたり、

「すごいね~」なんて褒めてくれたりしない。

だから、自分を自分で褒めなければならない。

自分に厳しくするのが、大人だと思ってしまいがちだ・・・・・・

※みなさんの中に、自分に甘すぎる方もおられると思いますが

そんな方も、最後(その3:まとめ)まで、読んでくださいね

 

それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください

「キュ」